北京会所-按摩经络养生的十二大保健功效

发表于 2019-08-03 13:25 发布者:92都市体验网 评论:0 浏览:16
按摩养生是一个很古老的养生保健方法,传承至今按摩保健历史悠久。古人养生保健把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵挡外界风寒的一个天然屏障。同时,膀胱经又是人体最大的一个排毒通道,也便是说咱们经过剌激膀胱经,就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从

按摩养生是一个很古老的养生保健方法,传承至今按摩保健历史悠久。古人养生保健把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵挡外界风寒的一个天然屏障。 同时,膀胱经又是人体最大的一个排毒通道,也便是说咱们经过剌激膀胱经,就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去。 


北京按摩养生会所:人体有三大排毒途径,第一条是经过输尿管把尿液排出的通道,这是排出体内毒素的最大一条通道;第二条是经过大便把体内脏东西排出去的通道; 其实毒素从尿中排出去对人体来讲更为重要,因为,人便是10天不大便,对生命也没有什么影响,但若3天不小便,那这人就比较危险了; 第三条排毒通道是毛孔,经过发汗把体内的毒素排出去。当然经过咳嗽、流鼻涕、流眼泪也能排出一些毒素。 膀胱经是把握尿液和汗液这两条通道的,所以膀胱经一定不能被堵住;另外,膀胱经是直接连接脏腑的,能够把脏腑的毒经过膀光经后背的俞穴及时排出来。 所以膀胱经还是排毒最简略、有效的一个通道。 

                      北京会所-按摩经络养生的十二大保健功效

北京养生会所按摩经络养生功效详细说: 

1、按摩治包括近视眼在内的任何眼疾: 按揉晴明穴。膀胱经的走向是从头开始的,然后沿着头后边一直到脚外侧小趾边际的至阴穴。 睛明是它的第一个穴。先用两手大拇指指肚夹住鼻根,不要特别使劲儿,然后垂直地往眼睛深部按,按的时候把眼睛闭上(但凡明目的穴,按的时候都要把眼睛闭上),然后按一下松一下,再按一下再松一下,如是做9次,这个穴就能真正起作用了。  

2、按摩治眼睛方面的疾病和热症: 揉攒竹穴。攒竹穴在眉毛边上。 

3、按摩通鼻窍、治眼疾、头痛、癫痫: 用10个手指肚每天梳头上的膀胱经50次。  

4、按摩明目醒神、降血压、防治颈椎病、伤风: 揉天柱穴。天柱穴在脖颈子这块儿入发际0。5处,揉 的时候不必多想,揉到酸痛点就行了。 

5、按摩治腰痛、座骨神经痛、痔疮: 揉承山穴。承山穴在小腿肚子下缘,找的时候,要把脚后跟翘起来,这样,小腿肚子就形成一个窝儿,这个穴道就在这个窝儿里。  

6、按摩治慢性腰痛马到成功: 揉飞扬穴。飞扬穴在承山穴斜下1寸的方位。 

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7、按摩治伤风、膝盖发凉、血压高、眼睛酸湿、老花眼、腰腿痛、足跟痛、足跟裂: 从飞扬穴一直推到昆仑穴。昆仑穴在外踝骨后缘这块儿,是一个十分好用的穴道。 

8、按摩治腿抽筋、癫痫、身上老发紧: 揉申脉穴。申脉穴在脚外踝下缘,不太好揉,但用食指指节硌的方法一下就简单找到  

9、按摩治鸣、头痛、防伤风、通鼻窍、防止脚寒凉: 揉金门到足通谷这一段膀胱经。 按摩调理正胎位: 艾灸至阴穴。至阴穴在小脚指周围,是膀胱经上的最后一个穴道。 

10、按摩治咳嗽老不好、心里发憋、心血管问题、胃痛、肝胆问题、腰酸腰痛: 按后背傍胱经上的相应穴道。往背上走有众多穴道,它们都在后背中线旁开1.5寸和3寸的地方。后背这些俞穴太多,咱们用不着去细心地区分,先找最痛的点多揉就行了。 

11、按摩治疗生殖糸统方面的疾病: 揉八髎。腰部往下还有很多髎,上髎、次髎、中髎、下髎,左边4个,右边4个,共8个,通常叫八髎,主要在裤腰的下缘和尾骨尖中心这一段旁开2-3厘米处。  

12、按摩排毒瘦身、治腰背痛、脑后头痛、足跟痛: 压委中、委阳穴。委中穴在膝盖窝里这块儿。揉委中穴时,要用大拇指点到穴上去,另一只手脚腕往下压它,不必使颈揉,点住它就行了。咱们平时只要有腰痛,压委中效果就会特别显着。

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