做男士spa养生的步骤和礼仪有哪些特点?

发表于 2019-08-10 13:38 发布者:92体验网 评论:0 浏览:14
做男士spa养生的步骤和礼仪有哪些特点?

做男士spa养生的步骤和礼仪有哪些特点?SPA的源头——Solus ParAqua在拉丁文中是健康之水的意思,而健康从本原上并不是一个需要去到遥远的地域或专业的环境中才能够领会的概念,所以时至今日又呈现了一种男士养生新的SPA类型,便是男士SPA。下面我们一起来了解一下现代养生会所做男士spa的特点。 


现代养生会所的男士SPA养生不只仅寻求让人们放松精神,从疲惫中恢复原有的身体状况,更寻求经过专业培训,以科学规划的方式逐步进步对SPA的领会和自我掌控才能,在家悉心感受整个SPA有开始到结束的进程,在一次次SPA进程中不断进步本身的健康状况。 


一,SPA养生服务的产品预备:

1、选择合适SPA运用的精油,清楚其成效和用法,或是依肤质选用合适的专业家居SPA产品; 

2、去角质产品。在全身去角质的进程中,你不只能够重获肌肤光荣,更能够瘦身排毒、促进淋巴血液循环; 3、进行SPA按摩的工具,如天然丝瓜手套或海绵等; 

4、制造香氛的工具,如香精油灯、薰香盘,大自然音乐、蜡烛等; 

5、天然花草茶,泡澡后来一杯花草茶,既能够愉悦身心,又能够弥补体内丢失的水份。 

 

二,SPA养生注意事项

1、选用天然成分用品做SPA,以减低刺激性; 

2、室内空气要流转; 

3、浸泡时,人领会丢失水份,此时宜多弥补; 

4、只要呈现呼吸不顺、头晕现象,就不要再做SPA了; 

5、心脏病、血管疾病患者、皮肤病患者做SPA不要泡太久; 

6、乳液弥补。做完脸部及身体去角质后,按摩及上乳液的过程绝不能省。 


三, SPA养生体验过程:

1、营建一个SPA的环境。在SPA的空间里,要求安静舒适、气氛轻松。将音响打开,播映自己喜欢的音乐,在此环境下进行SPA最能舒缓自己的心情;把手机、电话关掉,再将熏香灯放入浴室内,滴上自己喜欢的精油熏香; 

2、将浴缸放满热水,水温约36-42摄氏度,滴下几滴芳香精油,将头发洗净后抹上护发素,包裹上热毛巾,套上浴帽; 

3、将脸洗净及全身清洁,敷上面膜,身体运用去角质产品去角质,之后再进入浴缸内泡澡,胸口以下彻底浸泡约20分钟,一起进行全身按摩,搭配蒸汽浴,可解除身心压力; 

4、浴后将身体水分擦干,此时毛细孔张开为吸收保养品最佳时机,当即抹上润肤滋补乳液并做按摩,喝一大杯花草茶,放松歇息; 

5、没时间泡澡的话,可将一两滴精油涂在化妆棉上,洗澡时把它放在浴室内,使用热气蒸发,达到香疗的效果,方便又有用。 

                       做男士spa养生的步骤和礼仪有哪些特点?

四,男士SPA的养生体验礼仪: 

1、SPA前3小时,请勿饮用任何含酒精的饮品。SPA前后多喝水,多数人每天没有弥补满足水分,尤其是繁忙大意的男人。 

2、为进步舒适度,在承受面部护理前,应先剃须。 

3、主张在承受SPA之前,先进行淋浴,并尽情享用蒸气、桑拿,让身心肌肉全面放松减压。 

4、在承受按摩医治时,能够选择是否运用即弃内衣。但在承受水上疗程时,请穿上即弃内衣。 

5、完成按摩后,主张两小时后才可冲刷身上的精油,以便皮肤彻底吸收精华。

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